A fórmula de vida perfeita

Esses dias estava conversando com uma amiga e comentamos que as mulheres realmente são bastante complexas. Enquanto umas tem tudo (formação profissional, casamento, vida financeira estável, etc) e não se sentem felizes, tendo até crises existenciais, outras não se sentem completas por não terem conquistado esse "tudo".

Alguns dias depois, quando pensei melhor sobre isso, percebi que errada somos nós por acreditar que existe uma fórmula para a vida perfeita. Pior, uma fórmula de vida perfeita para as mulheres, porque não vejo ninguém questionando sobre as escolhas de vida dos homens.

Não, esse não é mais um papo feminista. Apenas levantei o questionamento porque é bem mais fácil para os homens mudar de rumo, trocar de faculdade, viajar sozinho pelo mundo sem que tenha alguém se metendo e o alertando sobre a infelicidade futura que cairá sobre seus ombros.

Para as mulheres a pressão é grande: "está na hora de casar!"; "não demore para ter filhos"; "precisa se casar com alguém que tenha dinheiro"; "não corte o cabelo"; "cuidado para não ficar gorda"; etc. (O que não descarta o fato dos homens também sofrerem pressões).

Quero deixar claro que não tem problema nenhum uma mulher escolher ser dona de casa, não há problema nenhum em uma mulher não querer ter filhos, não há problema nenhum em ela não querer se casar ou querer se casar, não há problema nenhum em uma mulher querer ter cinco filhos, não há problema nenhum em fazer suas escolhas mesmo que o resto não aprove. Você só precisa se lembrar que é a única responsável por suas escolhas. A verdade, é que a sociedade continua impondo parâmetros para dizer quando e como alguém pode ter uma vida feliz.

Ouvimos na TV, nas séries e até nos livros, que a mulher hoje para ser feliz precisa: ser formada, ser independente, só casar depois dos 30 anos, só ter dois filhos no máximo (depois de formada e depois de estar casada) e ser magra (vulgo "corpão"). Se alguém foge desse padrão de vida futura feliz, recebe olhares de "nossa, coitadinha, vai sempre estar presa nessa vida medíocre".

Por isso existem mulheres que tem esse "tudo" e não estão satisfeitas, e outras se sentem frustadas por não terem chegado lá. Com isso, tendo ou não essas conquistas, todas acabam se sentindo frustadas por no fundo não se conhecerem e se sentirem infelizes sem nem saber o motivo.

Não existe fórmula para uma vida perfeita. E o fato dela não existir, não anula a possibilidade de você ter uma vida feliz, só precisa ser quem você quer ser e não quem os outros querem que você seja. Se você quer casar, case; Se você não quer casar e quer ser uma grande profissional, seja. Se você quer ser uma grande tudo: mãe, esposa e profissional, busque e seja. Se conheça! Cada uma de nós somos incrivelmente lindas mesmo tendo histórias diferentes e sonhos que se divergem.

A felicidade de cada uma está na satisfação e realização dos próprios sonhos. E cada uma tem o seu sonho particular. O meu pode não servir para você e nem o seu para mim. Por isso se pergunte sempre: Qual é o meu sonho? E a resposta lhe ajudará nas tomadas de decisões.

Que possamos pensar mais sobre isso, antes de julgar a felicidade ou a infelicidade alheia, 

e antes de comparar a nossa vida com a de outras mulheres. Beijos, lindas!  

Me sigam no insta: @amandaolvers 

7 dicas para começar bem o dia e evitar o mau humor

Depois que saímos do colegial e iniciamos a vida adulta começamos a perceber o quanto a saúde é importante, e certos detalhes começam a fazer a diferença em nossa rotina. Como dormir bem, se alimentar direito, praticar exercícios, etc... Coisas que não ligávamos muito antes e agregávamos aos nossos pais e responsáveis.

Porém, quando a vida adulta chega, você percebe que é a maior responsável por seu bem estar. Pensando sobre isso, trouxe hoje essas dicas para você evitar ao acordar, com o propósito de melhorar o seu dia. Vale a pena conferir, dá uma olhadinha:

Dica 1: Não perca o horário!

Se você precisa acordar cedo no outro dia, programa-se na noite anterior. Assim evitará perder tempo, por exemplo, procurando uma pasta ou o relógio. E se você tem dificuldades em acordar no horário, como eu, coloque o despertador para tocar mais de uma vez. Se você acordar atrasada ficará nervosa e bagunçará todo o seu horário.

Dica 2: Não deixe de tomar o café da manhã

"Cara feia pra mim é fome". Já ouviu essa frase? Pois é bem verdade. Se você se atrasar, não deixe de comer algo, mesmo que seja no caminho. É muito importante tomar o café da manhã, afinal você passou muito tempo sem comer nada desde a última refeição e seu corpo reage fazendo você ficar mau humorada. Por isso, coma!

Dica 3: Evite chegar atrasada aos lugares

Você sabe que se acordar tarde irá chegar tarde, porém tente evitar o quanto puder. Além disso, não adianta acordar no horário e sair de casa atrasada, pois chegará tarde da mesma maneira e acabará modificando toda a sua agenda, além de ser inconveniente deixar as pessoas te esperando.

Dica 4: Cumprimente as pessoas ao chegar

Além de ser uma questão de educação, ajuda a não criar um clima desconfortável quando você chega a um ambiente. Não cumprimentar as pessoas exalta o seu atraso e seu mau humor. Por isso dê mais bom dia!

Dica 5: Crie uma lista de tarefas para o dia

Nem sempre posso confiar em minha memória para gravar as tarefas que tenho a realizar durante o dia, por isso a melhor solução é fazer uma listinha, colocando as tarefas mais urgentes em primeiro lugar. E lembre-se de colocá-la na bolsa!

Dica 6: Cumpra a lista de tarefas do dia 

Possa até ser que não consiga cumprir todas as tarefas que você planejou para aquele dia, mas se começar realizando as mais difíceis, não será tanto prejuízo deixar as mais fáceis para depois. Tente cumprir a sua lista, assim não perderá prazos e nem pagará contas após o vencimento.

Dica 7: Nada de pessimismo!

Uma coisa é você ser realista, outra coisa é ser pessimista. Isso é bem baixo-astral. Comece o dia acreditando que dará conta e tudo vai dar certo. Se acordou atrasada, se chegou tarde e não vai conseguir cumprir as tarefas, não se desespere! Respire e reorganize o seu dia, tudo fluirá bem.

Espero que tenham gostado das dicas. São super valiosas. 

Uma belíssima semana a todas vocês! Beijos 😘